Akupunktur

In der TCM geht man davon aus, dass der Körper von Energieströmen, den sogenannten Meridianen, durchzogen ist. Diese Meridiane stehen in Verbindung mit verschiedenen Organen und Körperfunktionen. Akupunktur beinhaltet das Einführen von dünnen Nadeln an bestimmten Punkten entlang dieser Meridiane, um den Energiefluss im Körper zu regulieren. Dies soll dazu beitragen, das Gleichgewicht der Körperenergie, auch als Qi oder Chi bezeichnet, wiederherzustellen.

 

Akupressur

Ähnlich wie bei der Akupunktur, basiert die Akupressur auf der Idee der Meridiane und des Energieflusses im Körper. Der Unterschied besteht darin, dass bei der Akupressur keine Nadeln verwendet werden. Stattdessen werden Druck und Massage auf bestimmte Akupunkturpunkte ausgeübt, um den Energiefluss zu beeinflussen.

 

Moxibustion

Hierbei handelt es sich um eine Technik, bei der getrocknete Beifußkräuter (Artemisia vulgaris) verbrannt werden, um Wärme zu erzeugen. Die entstehende Hitze wird dann über bestimmten Akupunkturpunkten oder -regionen platziert. Moxibustion wird angewendet, um den Energiefluss zu fördern und Blockaden zu lösen.

 

Diese Methoden werden in der TCM häufig zur Behandlung verschiedener gesundheitlicher Probleme eingesetzt. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Wirksamkeit dieser Techniken nach westlichen medizinischen Standards nicht immer eindeutig nachgewiesen ist, und ihre Anwendung kann von Person zu Person variieren.